EMS 장점과 단점 및 사용 시 주의사항 EMS의 장점 근육 회복 및 피로 완화: 장시간 작업(예: 손목시계 제작)으로 인한 팔, 어깨 근육 피로를 빠르게 완화할 수 있습니다. 혈류를 개선해 근육 이완에 도움을 줍니다. 운동 효율 향상: 근육 자극을 통해 특정 부위를 단련할 수 있어, 운동선수나 피트니스 애호가에게 유용합니다. 짧은 시간 내 더 많은 근육 섬유를 활성화 가능합니다. 통증 관리: TENS 기능이 결합된 모델은 신경 자극으로 통증 완화 효과를 제공하며, 만성 통증 관리에 효과적입니다. 휴대성과 편리성: 소형 모델의 경우 휴대가 간편하고, 집에서도 쉽게 사용 가능. 무선 모델은 더욱 편리합니다. 비침습적 방법: 수술이나..
